ハートフルコーチの泣き笑い日記　～NPO法人　ハートフルコミュニケーション～

家族と心地良く暮らすために

こんにちは。櫻井です。

くりちゃんは、ご両親の気質に応じて働きかけを工夫しているのですね。
私も、大切な家族とはいつも心地良く暮らしたいと思っています。
そのために、私は時々楽しい工夫をしています。

ある日、夕食を作っていた時のこと。
この日のメニューはポトフ。大ぶりに切った野菜とソーセージを鍋に入れ、ひたひたに
水を注ぎ、風味づけに月桂樹の葉を１枚浮かべました。
さて、味の決め手のコンソメを・・・と思いきやコンソメの箱は空っぽ！！（ひぇ～～、どうしよう！）とびっくり＆大慌ての私。
外はすでに暗く買いに行くには、夕食の時間が迫っています。
（ええい！今日はソーセージと野菜の旨み＋塩コショウで勝負だわ！）と決め、いつもより念入りにコトコト・・・と煮込んでみたものの、何となく心もとない薄味にしかなりません。
さて、どうしたものか？と考えたあげく、ひと工夫して夫と息子にポトフを紹介してみました。

「みなさん！今日は、冬野菜が持っている旨みを楽しむために、あえて！薄味に仕上げてみました。ゆっくり、じっくり味わってみてね！」と、満面の笑みを添えて。

すると、夫も息子もすぐに熱々のポトフを一口味わい、
「ほ～、なるほど。薄味だと玉ねぎの甘みがよくわかるんだな。」
「よく煮込んであるね～。いつもよりも柔らかくてうまい！」などと、食レポさながらです。
「でしょ！冬野菜って優しい味だよね。」と私。
３人でふうふういいながら薄味ポトフを、おかわりまでして食べ上げました。
私は、後片付けをしながら、（やるじゃん！私）とガッツポーズです。
そして（次も、コンソメ無しでいけるんじゃない？）と思ったのは言うまでもありません。

また忙しい家族に、これはぜひ！と頼みごとをしたい時も、楽しい工夫の出番です。
言い出すタイミング、言葉づかい、雰囲気作りなど、どんな工夫をすれば、
家族がご機嫌に引き受けてくれるかしら？と考えます。
その工夫が功を奏し快く引き受けてくれた時は、
（やるじゃん、私！）と自画自賛。ストレスフリーでミッション終了です。

先日、今春社会デビューする長男が、ほろ酔い気分で、
「いや～～浪人中は、母さんが明るくて助かったよ」と話してくれました。
自分の状況で家が暗くなりがちな時、いつも通り『明るく元気なおばちゃん』だった私が救いだったと。

当時、暗い表情の彼を見守る心中は、決して穏やかではなく、
毎日「大丈夫なの？」と言いたい気持ちを、ため息と一緒に何度も飲み込んでいまし
た。
しかし、私がいくら心配しても彼の不安が無くなるわけではありません。
私の役目は、彼と一緒に不安になる事ではなく、彼が少しでも笑顔になれるようサポートすることと思いなおし、
それなら、いつもどおり『明るく元気なおばちゃん』でいようと思ったのです。
息子の言葉を聞き、悩んでいた彼を言葉ではなく自分のあり様でサポートできたことが、親としてとても嬉しかったです。

穏やかなホームドラマか、はたまた喜劇か？家族が心地良い場を作るために
これからも、楽しい工夫を続けようと思います。

藤野さん、お元気ですか？　バトンをどうぞよろしくお願いします。

新潟県／櫻井美奈子　

2017年02月06日（月） No.287 (日記)