ハートフルコーチの泣き笑い日記　～NPO法人　ハートフルコミュニケーション～

私のピンチを救った言葉と態度

こんにちは、かずぱるさんからバトンを受け取った、世田谷区在住の平沢恭子です。
かずぱるさん。愛妻ならぬ愛ママお弁当ですね。お弁当で心の栄養もいっぱい取り入れて、健やかに成長されているご長男の様子が目に浮かぶようです。ちなみに私はといえば、ピカチューの絵がはいったカマボコで、キャラ弁を自称している母でございます。

さて、今回、私はは、「ピンチの時に、心強く感じた言葉と態度」について、紹介したいと思います。
現在、職場で一緒に仕事をしている同僚の口癖は、「大丈夫」と「なんとかなります」のふたつ。この言葉とその後の行動に、どれほど救われたことでしょう。
というのは、フルタイムで勤務する私は、保育園児の母でもあります。お迎えの時間がせまると、仕事も強制終了。そのため、なんとか周りに迷惑をかけずに仕事が終わるよう、あの手この手で段取りします。現実はといえば、段取りよく進行するときもあれば、そうは問屋が卸さないときも、しばしばあります。段取りどおり終了しないときは、未完了のアレコレが気になり、スケジュール表をにらんでは、どうやりくりすれば締め切りを破らず無事に乗り切れるだろうかと、眉間にシワを寄せて仕事に取り組みます。どうやりくりしても、間に合いそうにないという未来が見えると、不安で気持ちがざわざわと揺れます。

2014年03月31日（月） No.133 (日記)

おべんとうコミュニケーション

みなさま、こんにちは。
千葉の『かずぱる』こと藤田和枝です。
さいとうさんの『プラスのことばゲーム』いいですね~！
娘がもうちょっとおしゃべり上手になったら、
我が家でも取り入れたいてみたいと思います。

さて、この季節我が家でも先週息子が卒園式を向かえました。
３年間の思いがつまった式に涙涙・・・
たくさんの想い出の中から、今回はお弁当のエピソードを紹介したいと思います。

..

2014年03月24日（月） No.132 (日記)

プラスの言葉ゲーム

渡辺さんからバトンを受け取った、埼玉の齋藤です。
先日、お庭の花を植え替えようと久々に出かけたホームセンターには、
キンギョソウやマーガレット、チューリップなど色とりどりのお花が溢れていて、
春ももうそこまで来ているなあとワクワクしました～(^^♪

さて今回は、我が家で最近流行っている「プラスの言葉ゲーム」を紹介します。
春から小学1年生になるやる気満々の息子が、姉に負けまいと競争意識を強く持つようになってきて、
最近、姉弟げんかが多かったのです。
そこで、その解消の一つにとやってみたらなかなかの効果がありました。

2014年03月17日（月） No.131 (日記)

母とつきあう

札幌のわたなべです。先週の豊田さんのように、素直に言ってみるものですね。
もやもやしていた気持ちが晴れそう。私も見習いたいです。
ところで、倉敷では冬でも洗濯ものを外に干すのですね。
札幌ではあり得ません！そっちも気になってしまいました～。

さて今回は自分と自分の母親との関係についてです。

2014年03月10日（月） No.130 (日記)

勝手な思いこみ

３月に入り、晴れの国おかやまでは、春の訪れを感じられるようになりました。
倉敷の豊田園子です。

りえちゃんの年度末のご褒美は、読んでいる私にも、生徒の皆さんの成長と笑顔で楽しむ姿がいきいきと伝わってきました。きっと、その学びが自信となって、卒業後もそれぞれの道で生かされていくのでしょうね。

さて、今回は子どもとのやりとりで気づいた自分自身の「勝手な思い込み」についてお届けします。

2014年03月03日（月） No.129 (日記)

年度末のご褒美

ともどん、バトンいただきました。
明石のりえです。
子どもは、知らぬ間に親や大人の背中を見たりして、自分なりのコミュニケーションを見つけて成長してゆくんでしょうね～。

さて、2月逃げる！
あっという間に2月が過ぎていこうとしています。
そして、そろそろ卒業シーズンへ。
私が関わる高等学校でのコミュニケーションの授業も終わろうとしています。
演劇的表現を通し、人は違うということや自分の存在の大切さ、ひとりひとりの命の大切さに気付いてもらう授業です。

毎年、三学期に入るとぐぐっとみんなの成長を感じます。

2014年02月24日（月） No.128 (日記)

“厄日”、でも…

杉本さんからバトンを受けました群馬のともどんです。
杉本さんの「つっこみスイッチ」。　なるほど、そういう心の余裕が
ポイントなんですね。
瞬間湯沸かし器の私のように、すぐに他人に「つっこみ」を入れては
いけませんね（笑）。

さて、最近の私はと言えば、オリンピックも始まって、毎日、日本選手
の活躍に一喜一憂しているテレビの前の“おっさん”と化しています。
雪不足も心配されていたソ..

2014年02月17日（月） No.127 (日記)

自分につっこむ

こんにちは、川崎在住の杉本です。

先週の平沢さんの「気持ちを切り替えるスイッチ」は楽しくていいですね。怒りのエネルギーを笑いのエネルギーに変えることができるのですものね。今年中には「平沢新喜劇」が誕生したりして！？

さて、「笑いをとる」「ボケとつっこみ」の言葉には黙っていられない私です。
なぜならば関西で生まれ育ち、幼少の頃より毎週末。
「○○新喜劇」などを家族で見ながら、大爆笑して育ってきたからです。
こちらに来て放映されないことを知ったときは「Oh～！My　God！！！」と、けっこうショックだったのを覚えています。

私にも「笑い」にすくわれた経験があります。
小さい頃、父に怒られました。私も意地をはって謝りませんでした（謝った方がいい事はわかっていたのに）。
そして運悪く、次の日は父と二人でお留守番をすることに。

2014年02月10日（月） No.126 (日記)

目標を掲げてみたら…

こんにちは。東京都世田谷区在住の平沢恭子です。
かずぱるさん。お嬢さんの「役に立ててうれしい」という気持ちが、あふれるくらい感じられて幸せな気分になりました。ご家族のお嬢さんに対する反応も、愛がいっぱいでステキですね♪

さて、私は今年の目標についてお話したいと思います。
私が年初めに決めた目標、それは「一日一爆笑」です。一日に一回、必ず子どもを笑わせる！　という目標を年初に掲げました。<..

2014年02月03日（月） No.125 (日記)

やくにたちたいの

みなさま、こんにちは。
千葉の『かずぱる』こと藤田和枝です。

さいとうさんの”余計な手出しをせずにそばで見守る”サポートで、
蕾がいっぱいのハナミズキ同様、
お子さん達がどんな開花をしていくか楽しみですね♪

さて、我が家の今回は娘のエピソードです。
1歳10ヶ月になった娘はとても食いしん坊。
おかわりはいつも、食べ物をちらつかせると
どこでもついていくし、聞き分けがよくなりま..

2014年01月27日（月） No.124 (日記)

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53][54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65]

日々の発見やつぶやきなど。

私のピンチを救った言葉と態度

おべんとうコミュニケーション

プラスの言葉ゲーム

母とつきあう

勝手な思いこみ

年度末のご褒美

“厄日”、でも…

自分につっこむ

目標を掲げてみたら…

やくにたちたいの