ご相談くださりありがとうございます。そして、世の中の母親のほとんどが、「なぜ夏休みなんてあるんだ？」と思っておられるのではないでしょうか。私もそう思っていた母親の一人です。
参考になるかはわかりませんが、我が家の夏休みの過ごし方をお伝えします。発達凸凹の息子はゲームが大好き。放っておくと何時間でもゲームに没頭してしまいます。学校があれば、その間だけでもゲームから離れることはできますが、夏休みはそうはいきません。「ゲームは１日１時間」なんてルールを決めたとしても、その１時間を使い切った後に、「ひま～。なんもすることない。ひますぎて死にそう。つまらん。なんも面白いことない」とひたすら文句を言い続けます。そして、「お母さんお母さん・・・」と連呼されるのです。そうなったら最後。私の限界が来てしまい、爆発です！
そこで息子と夏休みの過ごし方を一緒に考えることにしました。まずは、何時に起きて何時に寝るのか。 お風呂は何時までに入るのか。ゲームは何時間したいのか。などなど、息子の要望を聞きつつ、こちらの要望も伝えてルールブックを作りました。
その当時、息子が通っていた小学校の校長先生からは、「ゲームは１日１時間なんてありえない。」と言われ衝撃を受けたのを今でも思い出します。「１時間でゲームをやめられるわけないでしょう・・・」と。そして、「夏休みなんだからのんびりさせてあげなさい。」とも言われました。親になると自分が子どもだった時のことを忘れがちですが、私も子どもだった頃は、親にいろいろ指図されるのがいやでいやで仕方ありませんでした。休みの日ぐらい好きにさせてくれよ！と思っていたんですよね。 だからその時の気持ちを思い出し、息子と膝を突き合わせお互いに楽しい夏休みにするための会議です。 我が家ではゲームの時間を決めるのではなく、一日の生活時間を決めて、そして息子に家の用事をお願いしました。
・洗濯物を干す、取り入れる
・毎日スーパーに買い物に行く
・夕飯の用意
・食べた後の食器の片づけ
・家の掃除
これさえしてくれれば、ゲームは自由に何時間でもどうぞ！というルールにしました。ただし、就寝時間は決めていますので、それまでに入浴も済ませておくのが条件です。 こうやってうちの場合は、「ゲームをやめなさい」という言葉は封印できました。 洗濯物のたたみ方が雑であったり、夕飯のおかずがとんでもない物になったり・・・と、言いたいことは山ほどありましたが、そこはぐっとこらえて「ありがとう。助かったわ。」と言うようにしました。
家族であっても他人です。同じ家に住む限り少しでも心地よく生活できるようにお互いに話し合うことが大切だと思います。今年の夏休みが平和に過ごせますように。

限界設定がうまくいかないと訴える親は多いです。「ゲームは一時間まで」と決めてもなかなか守れない。特に夏休みともなると子どもの自由時間が増えてなかなか思うようにはいきません。
ハートフル子育てコーチング講座
発達凸凹に関係なく、例えばゲームの時間やスマホの時間をどうするかは、その子の傾向や気質、生活環境によって大きく異なります。 講座では、我が子にはどうするかを知識と照らし合わせながら考えることができます。