活動報告　～NPO法人　ハートフルコミュニケーション～

エニアグラム2（関西）

エニアグラムとは、人間が生まれつき持っている「気質」を9つのタイプに分類して考える学問です。
「気質」とは、後天的に形作られる物ではなく先天的に持っている物です。
例えば、人にぶつかられた時に悲しい。と感じる人もいれば、怒りを感じる人もいます。
感じ方は、まわりからどうすることもできない個人個人の感覚です。そして、何が正しい、ということでもありません。

自分の気質のタイプを深く知ることで自己成長を促し、他人のタイプをよく理解することでよりよいコミュニケーションを取ることができます。
ハートフルコミュニケーションのエニアグラムの講座は「1」を学んでから「2」、「3」、「4」と学びを掘り下げていける、また、同じ講座に参加してもその度に、自分自身を見つめ直し新たな気づきが得られる、とても魅力的な講座です。
11月16日、17日に関西では2回目になる「エニアグラム2」の講座に参加しました。私の参加も2回目。

2019年11月23日（土） No.246 (エニアグラム::エニアグラム２)

エニアグラム２（関西）

1月20日（土）、21日(日)の二日間にわたって、関西初の「エニアグラム２」が開催されました。

エニアグラムは自分や他者をより深く理解するための学問のひとつです。人の生まれ持った気質を9つのタイプに分け、それぞれのタイプの言動の傾向を学びます。子どもや自分の言動が「なぜ、そうなるのか」が分かるようになるので、自分のことも、子どもや家族、その他の人のことも受け入れやすくなります。

「エニアグラム2」は、9つのタイプの気質の特徴を学べる「エニアグラム１」の受講者を対象としていますので、当日、会場では、開始前からすでにエニアグラムのタイプ談議の花が咲いていました。
「エニアグラム2」では、それぞれの気質を特徴付ける本質は何かを学びます。そしてさらに、その本質とその人の健全度との関係をひもときます。ストレスを抱えているときとそうでないときとでは、その人の言動や考え方への気質の現れ方が大きく異なるからです。
健全度のレベルがどのような言動に現れるかを学び、自分らしく成長していく方法を見つけていきます。

講座のはじめに、講師の菅原裕子から「あなたがここへ来た目的は何ですか？」という質問が投げかけられました。
私は「夫とのコミュニケーションを良くしたい」と答えました。
というのも、私には、夫から何かを指摘されるとついついやってしまう反応があり、それがいつも夫の怒りを招くことに気づいていながら、なかなか改善できずにいたからです。

2018年03月16日（金） No.156 (エニアグラム::エニアグラム２)