ハートフルコーチの泣き笑い日記

日々の発見やつぶやきなど。

父のこと


困った母ちゃん脱却


目を離さず、心を離さず


★★★ 第6回 オンライン・ホッとカフェのご案内 ★★★
 【日時】2021年5月8日(土)10〜12時
 【参加費】無料
 【方法】オンライン(ZOOMを使用します)
 【お申し込み】
こちらのフォームからどうぞ
日記を読んで聞きたくなったことや話したくなったことを菅原裕子や執筆コーチたちと語り合うオンライン・ホッとカフェ。今回取り上げるのは こちらの日記です。
読んで感じものがある方、日頃どこか窮屈に感じている方、越えられない”壁”の前にいる方。リフレッシュしにいらっしゃいませんか?
※ 前回までの様子はこちらでお読みいただけます。
★★★★★★

東京の山田です。
本藤さんのアメリカ留学で得た経験が自信という財産になったお話、とても共感しました。
私もかつて1ヶ月ほどでしたが単身イギリスへ。初めて見るビックベンに心を奪われた記憶と共に若き日のアドベンチャーが懐かしく思い出されました。

さて、我が家の2人の息子は6歳差兄弟です。3月、4月は卒・入学が続き長男は中学生に、次男が小学生になりました。特に4月に入ってからの数週間は2日連続の入学式に始まり、それぞれの書類書きや持ち物の確認、保護者会、部屋の環境整備など、思っていた以上に親の私の方が気忙しい日々でした。ようやく新たな生活リズムに少しずつペースを掴みはじめてきた感じです。
2021年04月26日(月) No.509 (日記)

記憶からのエール


★★★ 第6回 オンライン・ホッとカフェのご案内 ★★★
 【日時】2021年5月8日(土)10〜12時
 【参加費】無料
 【方法】オンライン(ZOOMを使用します)
 【お申し込み】
こちらのフォームからどうぞ
日記を読んで聞きたくなったことや話したくなったことを菅原裕子や執筆コーチたちと気軽に語り合う、オンライン・ホッとカフェ。春カフェでは、 「筋肉痛」を取り上げます。
「がんばっているのに、報われない」「ひとりで空回りしている」
そう思ったことのある方。肩の力を抜きにいらっしゃいませんか?
※ 前回までの様子はこちらでお読みいただけます。
★★★★★★

東京の本藤です。
中溝さんの「自分で選ぶ」感覚についての話、深く頷きながら読ませていただきました。ご自身の気持ちと行動を客観的に振り返って気付くこと、それが熟成の過程なのですよね。私も見習いたいです。

さて、コロナ禍でのテレワークが始まって1年以上が経ちました。淡々と進められるオンライン会議での唯一の楽しみはアイスブレイクで話すミニトークだったりします。先日のお題「あなたの好きな場所は?」が私の中でヒットし、「コロナが明けたら、どこに行きたいかな…」と一人で考え始めました。
何か行動を起こしたい!と思っても、現実的には難しいこのご時世、でも、考えることだけは自由です。ふと気づくと、心に奥にある思い出がたくさん溢れ出てきました。それは、最初のアメリカ留学での記憶で、もう30年も前のことです。
2021年04月19日(月) No.508 (日記)

我慢と選択


★★★ 第6回 オンライン・ホッとカフェのご案内 ★★★
 【日時】2021年5月8日(土)10〜12時
 【参加費】無料
 【方法】オンライン(ZOOMを使用します)
 【お申し込み】
こちらのフォームからどうぞ
日記を読んで聞きたくなったことや話したくなったことを菅原裕子や執筆コーチたちと気軽に語り合う、オンライン・ホッとカフェ。春カフェでは、 「筋肉痛」を取り上げます。
この日記を読んで思うところがあった方。仕事や子育てでの「筋肉痛」、ほぐしにいらっしゃいませんか?
※ 前回までの様子はこちらでお読みいただけます。
★★★★★★

千葉のなかみぞです。
読み聞かせってほっこりしますよね。我が家は小5の夏頃までやっていました。が、私が一番先に寝落ちしてしまい、「ママー、今日はちゃんと読んでね。」とサラウンドで(双子女子です)言われたことを懐かしく思います(恥)。

先日、約40圓離瀬ぅ┘奪箸棒功したゆりやんレトリバァさんのお話を目にしました。「食事制限はしんどかったけど、自分のために「選択」を続けた。それは「我慢」ではなくて「選択」。はじめは好きな人に振り向いてもらうためのダイエットだったけれど、いつしか、「痩せる」ことは「自分の健康のため」であり、「自分を大切すること」だと気付いた」とのこと。
「我慢」ではなくて「自分で選ぶ」という感覚。ゆりやんさんはきっと、長い時間をかけてご自分と対話を重ね、より深く自分と向き合われたのだと思います。
私はどうだろう。「自分で選ぶ」感覚を持って、自分を大切にしてきただろうか。
2021年04月12日(月) No.507 (日記)

ぬくもりを感じるひととき


息子の就活から思わぬ展開に!


結果よりも大事にしたいもの


愛することの正体、発見?!


親修行 第二弾


兵庫の羽木です。初めて書かせていただきます。どうぞよろしくおねがいします。

娘さんはきっとこれからも田中さんに見守られて、自分でいろんなことを決めながら成長していけるんでしょうね。素敵な母娘に心からエールを送ります。

初めての投稿は、それに比べてなんとも「ヘタレな親、私」の葛藤のお話です。
昨年の3月、息子が会社を辞めました。就職して2年。このコロナ禍が始まって間もなくのことです。「さて、どうしよう。気を付けなくては!私。」と、最初に思ったことはそれでした。自分が親として、平静を保ち、うるさく口出しせずに息子を信じて見守れるか、という自分の在り方への不安です。
というのは、私は過干渉で息子を潰しそうになったことがあるからです。その頃の私は子どもたちの全てを把握して管理しようとしていました。それが子どものためと一生懸命でした。当時の私なら、「このコロナ禍に会社辞めて大丈夫なの?!」と、すぐに息子を質問攻めにしていたかもしれません。思春期になって、思い切り反抗にあい、息子の状態に悩んでハートフルコミュニケーションを学びました。私が息子から離れることで、初めて息子が自分の将来を自分で考え始めました。そうしたら、自分のこれからのために今は勉強することが大切と考えたらしく、全く勉強をしなかった息子が驚くほど頑張り、充実した大学生活を送ることができました。子育てを学んでよかった。本当に感謝です。でも、当然、彼の人生はまだまだ続きます。
おかげで、息子は自立し、社会人となり、子育てもひと段落。私は親の介護や地域のことや自分の勉強で忙しくなり、頑張る息子を遠くから応援する母になっていた。はずなのですが、「会社を辞めた」と聞いた途端、心がざわついたのです。
「転職か。さあ来たぞ、次の修行」。同じ間違いを繰り返してはいけないと、妙な緊張が走りました。もう一人で暮らし、社会に出ている息子。今は転職も珍しくはない。何をそんなにと笑われそうですね。
2021年03月08日(月) No.502 (日記)