活動報告　～NPO法人　ハートフルコミュニケーション～

エニアグラム３（オンライン）

２０２２年５月２８日・６月４日、オンラインによるエニアグラム３の講座が行われました。
参加者は１７名でした。

エニアグラム１では９つのタイプの特徴をつかみ各タイプの傾向を理解します。
エニアグラム２では自分らしく成長していく方法を見つけるために各タイプの性格のレベル（健全度）を学びます。
エニアグラム１～２で学んだ「３つのセンター」や「ホーナイによる分類」に加え、「３つの本能・母性的なもの父性的なもの・対象関係（３種類の感情のトーン）」を学ぶことでタイプの特性への理解を深めるというのが、エニアグラム３です。
率直にとても難しく感じます。
講師の菅原は「もっと難しくてもいい」と笑っていました。

今回の講座もたくさんの学びがありましたが、私が特に印象に残っているのが３つの本能の優位性についてです。
同じタイプ・ウィングでも３つの本能のどれが優位かそうでないかによって行動や感じ方に違いがあります。今まで理解できなかったタイプの謎がもう一つ「そういうことか！」と腑に落ちる感覚がありました。そしてこれを知ることは日常生活の役に立つと思いました。

2022年06月13日（月） No.279 (エニアグラム::エニアグラム３)

エニアグラム3（関西）

「エニアグラム3」の講座が２月22日、23日の両日、関西で初めて執り行われました。
ハートフルコミュニケーションのエニアグラムのプログラムは、菅原裕子と島崎真由子の二人の講師のもとで、「エニアグラム1」［エニアグラム2」と「エニアグラム３」と学びを積み上げていく構成となっています。「エニアグラム3」になると、自分や他の人の気質を、生活の中で意識して過ごしている方たちが、日本各地から集まってきました。そして、始まる前から熱気が溢れていました。
私も、日々の悩みのなかで、「どうしてこうなってしまうの？」「何でこんなことするの？」というときに、エニアグラムの気質を照らし合わせて「そうなんだ」と受け入れられるようになってきて、ずいぶんと楽になってきました。そして、今回の講座で新しい知識を得られる喜びにワクワクして参加しました。

2020年05月26日（火） No.250 (エニアグラム::エニアグラム３)

エニアグラム2（関西）

エニアグラムとは、人間が生まれつき持っている「気質」を9つのタイプに分類して考える学問です。
「気質」とは、後天的に形作られる物ではなく先天的に持っている物です。
例えば、人にぶつかられた時に悲しい。と感じる人もいれば、怒りを感じる人もいます。
感じ方は、まわりからどうすることもできない個人個人の感覚です。そして、何が正しい、ということでもありません。

自分の気質のタイプを深く知ることで自己成長を促し、他人のタイプをよく理解することでよりよいコミュニケーションを取ることができます。
ハートフルコミュニケーションのエニアグラムの講座は「1」を学んでから「2」、「3」、「4」と学びを掘り下げていける、また、同じ講座に参加してもその度に、自分自身を見つめ直し新たな気づきが得られる、とても魅力的な講座です。
11月16日、17日に関西では2回目になる「エニアグラム2」の講座に参加しました。私の参加も2回目。

2019年11月23日（土） No.246 (エニアグラム::エニアグラム２)

エニアグラム1（関西）

「部屋に入ったら美味しそうな真っ赤ないちごが置いてありました。
さて、あなたならどうする？？」

これ、心理テストでもなんでもありません。6月の15.16日の2日間に大阪で開かれた”エニアグラム1”のワークショップのテーマのひとつです。
目の前で実際に起こっている事柄に対する自分の反応を掘り下げていくと、自分の言動やものの捉え方の”芯になるもの、動機付けとなるものが見えてきます。それが「気質」です。
エニアグラムではこの気質を9つに分類しています。今回のワークショップでは、その９つのなかから自分の気質のタイプを知ることから始まりました。

2019年06月21日（金） No.241 (エニアグラム::エニアグラム１)

エニアグラム1（関西）

ハートフルコーチ養成講座を受けている時、「気質」という言葉を何度も耳にしました。そしてその「気質」は生まれ持ったものでかえることができない・・・ということを知りました。それならばその「気質」は一体何なのかを知ろうと思い、エニアグラムの講習を受けることにしました。

2018年09月28日（金） No.233 (エニアグラム::エニアグラム１)

エニアグラム２（関西）

1月20日（土）、21日(日)の二日間にわたって、関西初の「エニアグラム２」が開催されました。

エニアグラムは自分や他者をより深く理解するための学問のひとつです。人の生まれ持った気質を9つのタイプに分け、それぞれのタイプの言動の傾向を学びます。子どもや自分の言動が「なぜ、そうなるのか」が分かるようになるので、自分のことも、子どもや家族、その他の人のことも受け入れやすくなります。

「エニアグラム2」は、9つのタイプの気質の特徴を学べる「エニアグラム１」の受講者を対象としていますので、当日、会場では、開始前からすでにエニアグラムのタイプ談議の花が咲いていました。
「エニアグラム2」では、それぞれの気質を特徴付ける本質は何かを学びます。そしてさらに、その本質とその人の健全度との関係をひもときます。ストレスを抱えているときとそうでないときとでは、その人の言動や考え方への気質の現れ方が大きく異なるからです。
健全度のレベルがどのような言動に現れるかを学び、自分らしく成長していく方法を見つけていきます。

講座のはじめに、講師の菅原裕子から「あなたがここへ来た目的は何ですか？」という質問が投げかけられました。
私は「夫とのコミュニケーションを良くしたい」と答えました。
というのも、私には、夫から何かを指摘されるとついついやってしまう反応があり、それがいつも夫の怒りを招くことに気づいていながら、なかなか改善できずにいたからです。

2018年03月16日（金） No.156 (エニアグラム::エニアグラム２)

エニアグラム2

10月28日、29日、2日間にわたって「エニアグラム２」が開催されました。
この講座は「エニアグラム１」で９つの気質のタイプの違いを学んだ方を対象しているため、参加者のみなさんは「自分ではこのタイプかなと思うんだけど。」「自分のタイプがまだ分からないから、今回分かったらいいな。」はじましての方も共通の話題で、始まる前から和やかな雰囲気です。

まず最初に、こんな問いから始まりました。
「エニアグラム２を学んで、得たいことは何ですか？」

2017年11月14日（火） No.152 (エニアグラム::エニアグラム２)

エニアグラム１in大阪

7月29日、30日の２日間、大阪市内で「エニアグラム1」が開催されました。参加者は、自分の取扱説明書が欲しいという人、子育てに悩んでいる人、5月のセミナーに参加し興味を持った人、再受講の人など総勢25名でした。

私は昨年ハートフルコーチ養成講座を受講した時から、「気質」のことがとても気になっていました。日常生活において、主人や息子から「僕たちとは視点が違う」とか「考え方がズレてるよね」などと言われる..

2017年08月08日（火） No.141 (エニアグラム::エニアグラム１)

エニアグラム１

４月１５、１６日の２日間、東京で「エニアグラム１」が開催されました。
参加者は子育てに悩んでいる方、知人の紹介で参加された方、そして先月行われたエニアグラム・ワンディプログラム（エニアグラム入門編）に参加されもっと深く学びたいという思いで参加された方等、総勢２０名での学びの場でした。
私のように再受講された方も数名いらっしゃいました。

私は２年位前にエニア１、２、３と受講して、その流れでハートフルコーチ養成講座でハートフルコミュニケーションを学びました。
養成講座で学んでいるうちに「私」の気質が自分にもたらす影響、そしてその「私」が子どもやまわりの人に与える影響がとても大きいことに気付きました。それが今回、エニアグラム１を再受講をした理由です。

チェックインが終わって気質の分類テストへと進んでいくと、参加者の方から「分類テストに書かれている言葉の捉え方がわかりません」とか、家族の人に「自分が何番、子どもが何番だと知ってどうなるの？」と言われたとか、リアルな質問が飛び交います。

まさしく私が最初に参加した時がそうでした。まったく同じような疑問が頭の中をよぎったことを思い出しました。

2017年05月05日（金） No.131 (エニアグラム::エニアグラム１)

エニアグラム2

11月26日（土）および27日（日）に「エニアグラム２」が開催されました。
エニアグラムは、人間が持つ気質を理解するプログラムです。
「エニアグラム２」では、「エニアグラム１」での９つの気質のタイプの理解を踏まえ、さらに各タイプの”健全度のレベル”と”本質”について学びを深めます。
目指すのは、自分らしく成長していく方法を見つけることです。
たくさんの質問が飛び交う、熱のこもった学びの場となりました。

今回は、エニアグラム２に初参加の石倉裕子さんから
講座に参加しての感想を寄せていただきました。
実は、私も石倉さんと同じ気質のタイプ。彼女の気持ちがとてもとてもよくわかります！　これぞまさしく、私自身が子育てを学ぼうと思った時の心境です。
でも、他の気質のタイプの人たちにはとても新鮮な気づきになるようですよ。
では、タイプ６＝「信頼を求める人」の石倉さんの感想を、ご堪能ください！

2016年12月01日（木） No.118 (エニアグラム::エニアグラム２)

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プログラム当日の様子や概要などをハートフルコーチがお伝えします

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