ハートフルコーチの泣き笑い日記　～NPO法人　ハートフルコミュニケーション～

自分は自分

★★★ 第15回オンライン･ホッとカフェのご案内 ★★★

【日時】2023年8月18日（金）20時～22時
【参加費】無料
【方法】オンライン（ZOOMを使用します）

初めての「夜カフェ」です。
お子さんが夏休みの夜、「ここだけの話」を語り合って、ホッとひと息、入れませんか？

テーマは「『やらされる』から『自分からやる』に変わるHappyなしつけ」、
取り上げる日記は、今週の日記の執筆コーチ、安村典子さんの前回の日記
「ありがとうの言葉」です。

頑張ってしつけをしているのに、言えば言うほどうまくいかない・・・そんな経験、ありませんか？
安村さんもまさにそうでした。
夏休み終盤の「夜カフェ」で、日記を読んだ後の「もうちょっと聴きたい」「もっと知りたい」を筆者に尋ね、お互いの経験も分かち合いながら、あなたのお子さんの「やる気の種」を育てる、Happyなしつけの方法を見つけていきませんか。

　▶お申し込みはこちらのフォームから
　▶お問い合わせ： teamrelayblog@gmail.com
　▶前回までの様子はこちらでお読みいただけます。

★★★

大阪の安村です。
ご長男に相談に乗ってもらうというところに、平沢さんのお子さんへの信頼が感じられ、相談される息子さんも頼りにされて、きっと嬉しいだろうなあと思いました。

今回は、最近私に起こった嬉しい変化について書きたいと思います。
私は、子どもの頃から何となく「自分は出来が悪い」と思っていました。
親戚が姉を褒めるのを聞いて、自分はそうじゃない、賢く気の利いた事も言えない。学校でも、いい点は取れないし、集団行動が苦手で、何だかまわりについていけない。
別に「出来が悪い」と言われ続けたわけでもないけれど、自分が羨ましいと思う誰かと比べ、そうではない自分をダメだと思う。
気が付いたら、私の中に「自分は出来が悪い」という想いが住み着いてしまっていました。

2023年07月17日（月） No.628 (日記)

相談事は長男に

東京世田谷区の平沢です。
村井さんの「人に寄り添う」力に感じ入りました。親目線を子どもの目線にするのはなかなか難しいけれども、心がけてみたいと思います。

さて、私は最近、相談事があると、大学3年生の長男に相談します。なぜなら、とても親身になって聞いてくれるからです。

2023年07月10日（月） No.627 (日記)

学校との距離がもたらした成長の機会

東京の村井です。
石垣さんの「手出し・口出し・先回り」は自分にも思い当たる部分があってハッとすると同時に、娘さんの心の成長に胸が熱くなりました。

次男が不登校になってから、1年半。今も途中経過ではありますが、彼の様々な面を知ることができる、いい機会になっています。
5年生になり、担任が変わってから、息子が徐々に元気がなくなってきました。先生が怒ってばかりいる、友達も荒れている、という話から..

2023年07月03日（月） No.626 (日記)

許し

子どもは、私にとって居るだけで愛おしく幸せをもたらしてくれる存在。日常生活の中では忘れがちですが、鈴木さんの日記を読んで思い出すことができました。

石川県の石垣です。
娘が旅立っていった２ヶ月前。娘は私に、1冊の絵本をくれました。その絵本は、私と娘の想いが詰まった宝物です。
今日は、その絵本を読んだ時に私の中に蘇ってきた娘との日々、沸き上がってきた思いを綴りたいと思います。

昔の私は、娘を「いい子」に育てようと必死でした。「みんなと同じように」、「普通」が大切で、周囲の人達から見た「いい子」に躾けることが、親の役目。そして、それが娘の為になる、と疑いませんでした。
そんな私は、「こうやればいいのよ」とすぐに手を出し、「こうしなさい」と口を出す。そして、「困らないように…」と先回りしてリスクを回避する。手出し、口出し、先回りのオンパレードでした。

しかし、私の思いとは正反対に、私の手出し・口出し・先回りは娘の持っている力を奪っていきました。
「失敗」を経験できなかった娘は、いつしか失敗を恐れるようになり、失敗しそうなことは「やりたくない」と嫌がるようになっていました。また、私やまわりの人の顔色ばかりを気にして、常に相手に合わせて波風立てない選択をするようになりました。私の手出し・口出し・先回りという関わりが、娘の「やる気」と「意思」に蓋をしてしまったのです。

そして、エネルギーが尽きた娘は、中学２年の冬、学校に行かなくなりました。私を完全に拒絶し、部屋に閉じこもってしまったのです。
それまでは、私が正しいと思う方へ娘を動かしてきました。でも、エネルギー切れの娘を動かす術は、もう私にはありませんでした。私は娘を、そのまま受け入れるしかなかったのです。

2023年06月26日（月） No.625 (日記)

手放した先に見えてきたもの

千葉の鈴木です。
瀧澤さんの日記の中で、「娘のために」が、「母親である私」を勇気づけ、その人生を後押ししてくれる言葉へとかわっていく様子に、私の背中も押してもらったような気持ちになっています。

さて、国境を越えて引っ越しの多い我が家ですが、
今回は、インドネシアでの子育てを通じて、「大切な我が子、この子を守るのは私しかいない！」という思い込みから少しずつ解放され、その先に見えてきたも..

2023年06月19日（月） No.624 (日記)

「娘のために」から気付いたこと

チャウさんの日記を読みながら、私も「違い」にフォーカスし自ら壁を作ってしまうことがあるなと思いました。違ってあたりまえ、お互いに寄り添い合える部分、分かり合える部分をみつめられるそんな視点を持って日々を過ごしたいなと思ました。

タイの瀧澤です。
今年の4月から日本の大学の通信教育課程で学び始めました。自分の興味のある分野について学びを深めることができる楽しさにわくわくしながら、自宅でテキストを読み、オンライン授業に参加し、リポートや課題を提出し、マイペースに学習をすすめています。
そんな私ですが、1年ほど前までは大学生になるとは想像もしていませんでした。

ハートフルの養成講座を始める時には、月1回の講座に参加することに抵抗がありました。休日は家族と過ごすもの、夫の出張や外出の日程が重なったら娘の面倒を誰がみるのか、娘を習い事にも連れて行かなくては、と休日に自分の予定を定期的に優先することに後ろめたさのようなものを感じていたのです。

2023年06月12日（月） No.623 (日記)

どちらを見ようとしているか？

カナダの大らかなホストファミリーと過ごした幸せな時間は、今の落合さんが過去のご自分と向き合うきっかけを作ってくれたのですね。改めて家族のオープンな関係性や対話の大切さを感じました。

カナダ在住のチャウです。

似た者同士とか同郷のよしみとかいうように、私は自分と似た境遇や考え方、趣味を持っている人たちに安心感を覚えがちです。
ウンウンと相づちを打って聞いてくれる人には話しやすいのです。「同じ」や「似ている」に安心感を覚え、「違い」や「異なる」人や考え方には身構えてしまうし、私とは関わることもない人だと自分とは切り離して考えがちです。

2023年06月05日（月） No.622 (日記)

人生最大のプロジェクト

渡海さんのご家族との時間を読みすすめ、一緒に共有させていただき私も愛で満たされる気持ちになりました。

埼玉の落合です。

私は中学生の頃に見た海外ホームドラマの俳優が好きになり、俳優のことが知りたい！そのためにはその人の母国語を学ぼう！というきっかけで英語を学びはじめました。
音楽を聞いたり、映画を見たりのめり込んでいきました。両親から見れば娘が黙々と熱心に学んでいる姿勢に見えてい..

2023年05月29日（月） No.621 (日記)

一隅を照らす

兵庫の渡海です。
ご近所さんが思わず声をかけてしまうほど、岩田さんのお庭は喜びや癒しの存在になっているんですね。私も、素敵なお庭にお邪魔したいと思いました。

今回は、96歳で亡くなった大好きだった祖母と家族との間にあった、満ち足りた最後の三ヶ月間を綴ってみようと思います。

大正生まれの祖母は、小学校の教師を数年した後、幸せな結婚をしましたが、戦争により未亡人となりました。その後、粉屋を..

2023年05月22日（月） No.620 (日記)

ゴールからの始まり

★★ ★ 第14回オンライン･ホッとカフェのご案内 ★★★

仕事と子育てのバランスで悩んだことはありませんか？
「働くこと育てること」をテーマに語り合い、あなたの日々のヒントを見つけるオンライン･カフェ、今週末の開催です！
　【日時】２０２３年5月２1日（日）１０～１２時　
　【参加費】無料　
【話題にする日記】https://note.com/heartful_diary/n/n7caa610dbebb
【お申し込み】 https://ssl.form-mailer.jp/fms/ba819b4c782430
※ 前回までの様子はこちらでお読みいただけます。

★★★

埼玉の岩田です。
ありがとうと伝えることで「やらされること」から「自らやること」に変わっていったという安村さんの気付きは、子どもを一人の人として認めることでもあると、私も気付かされました。

15年前に亡夫が建てたマイホームは、庭は落ち着いてからにしようと手つかずのままでした。どんな庭にしたいということもなかったので、いつの間にか庭への関心もなくなりました。草むしりをしようと気合いを入れても、最後まで取りきることができず、梅雨になり草丈が伸び、猛暑になり外には出るような気力はなく、数年が経ってしまいました。そのような状態だったので、近くを散歩していた知り合いが、見るに見かね除草剤をもって来てくれたことがありました。

2023年05月15日（月） No.619 (日記)

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日々の発見やつぶやきなど。

自分は自分

相談事は長男に

学校との距離がもたらした成長の機会

許し

手放した先に見えてきたもの

「娘のために」から気付いたこと

どちらを見ようとしているか？

人生最大のプロジェクト

一隅を照らす

ゴールからの始まり